रात को 2 से 3 बजे अचानक नींद क्यों खुलती है? जानें कारण, अर्थ और समाधान रात 2-3 बजे नींद क्यों खुलती है? जानिए वैज्ञानिक, मानसिक और आध्यात्मिक कारण और पाएं गहरी नींद के व्यावहारिक उपाय — अभी पढ़ें! क्या आप अक्सर रात को 2 या 3 बजे अचानक जाग जाते हैं? क्या…